Se invita  a la población a participar en el Mes de la Actividad Física

Cada 6 de abril en el mundo se celebra el “Mes de la Actividad Física”, esto se aprobó en el año 2002 por la Organización Mundial de la Salud (OMS), con la finalidad de concientizar a la población de la importancia que tiene la actividad física diaria, y los beneficios que esta presenta para la salud.

El slogan de este año 2023 es “Movete por tu vida”, donde se fomenta que las personas realicen actividades físicas de al menos 30 minutos por día. Esta rutina deportiva diaria, según la OMS, es una forma de estar en buenas condiciones de salud, y prepararnos cuando seamos adultos mayores, en la mejora de las enfermedades no transmisibles.

En el marco por las actividades del Mes de la Actividad Física, el pasado jueves 13 de abril en el Polideportivo de la ciudad de Tacuarembó, se brindó una conferencia de prensa donde hablaron la inspectora de la Secretaría Nacional de Deportes (SENADE), Cecilia Molina, el director de Deportes de la Intendencia Departamental de Tacuarembó (IDT), Mathias Grizutti, el Médico Deportólogo Jonathan  Contardi y el Capitán del Ejército Nacional, Carlos Da Silvia.

El director de Deportes de la IDT, Mathias Grizutti señaló una series de actividades para el próximo miércoles 19 de de abril, a partir de las 15:00 horas se hará una Correcaminata, que se va a desarrollar desde la Plaza de Deportes, con circuito hasta el Centro de Barrio N°3 (El Hongo), y el Monumento de la Bandera, culminando de regreso en la misma Plaza de Deportes.

“Habrá actividades de juegos recreativos con alumnos de UTU en Plaza de Deportes, luego de la Correcaminata. También el sábado 29 de abril, se estará haciendo una Mega Zumba en el Polideportivo, con instructores. Esto será de 18:00 a 19:00 horas”, anunció Grizutti.

Por su parte, el Médico Deportólogo, Jonathan Contardi, explicó que la actividad física es fundamental para aumentar la calidad de vida de las personas. “Este año la apuesta es fomentar que las actividades físicas sean como medida de prevención en la medida que todos vayamos aumentando nuestra edad, y  tengamos mayor libertad e independencia”, destacó Contardi.

Por último, el Capitán del Ejército Nacional y docente del Liceo Militar, Carlos Da Silva, detalló que realizaron actividades deportivas con los niños de la Escuela del Barrio los Molles de Tacuarembó.

Portal del Norte.